Как справиться с ревностью?
Ревность – это нормальное явление, которое сопровождает любые отношения. Но что делать, если это чувство вышло из-под контроля и начало отравлять совместное существование? Как побороть ревность, чтобы сохранить свой союз?
Причины возникновения ревности
Причин появления ревности может быть довольно много.
Чаще всего это внутренняя неуверенность в себе. Постепенно она перерастает в пагубные мысли о том, что партнер может найти себе другую. В таком случае женщина подсознательно ищет следы предполагаемой измены и постепенно изводит и себя, и своего мужчину.
Вторая причина – это разный взгляд на одну и ту же ситуацию. Например, дружба партнера с симпатичной коллегой им воспринимается нормально, тогда как женщина начинает видеть в этой ситуации скрытый подтекст.
Третья из наиболее распространенных причин ревности заключается в том, что дама и сама весьма ветренна: она ожидает от партнера такого же поведения, даже если у него и в мыслях не было подмигнуть посторонней женщине.
Как справиться с ревностью?
Чтобы справиться с собственной ревностью, нужно всего лишь следовать нескольким правилами.
Во-первых, если вина мужчины не доказана, то не стоит считать его виноватым – не нужно изводить его подозрениями, если следов «преступления» нет.
Во-вторых, мужчине не следует каждый день устраивать допрос и контролировать все его шаги.
В-третьих, если причина ревности – низкая самооценка, то нужно поднимать ее и развиваться как личность. Можно записаться на курсы, больше внимания уделять своей внешности, гулять с подругами.
Разумная ревность подогревает страсть в отношениях, но как только она начинает выходить за рамки, с ней следует бороться. Это того стоит!